Болезнь всегда приходит в самый неподходящий момент времени. Она всегда некстати. Вы наверное уже знаете все стадии, через которые проходит человек, которому сообщили результаты анализов. Первая стадия - это отрицание:«нет, не может быть, здесь какая то ошибка». Вы всматриваетесь в эти цифры и пытаетесь понять насколько все это серьезно. Самым страшным является это слово: «Рак». Потом я несколько раз наблюдала, что люди вздрагивали, вжимали голову в плечи, некоторые даже отшатывались, когда я рассказывала им о страшной проблеме моего близкого друга. Это слово хлестало как плеть, всех кто к нему прикасался. Я наблюдала беспомощность на их лицах, жалкий взгляд в мою сторону с брошенным: «Ну, держись». «Обреченность»- вот что читала я в их взглядах. Я не считаю правильным озвучивать больным этот диагноз. Либо нужно дать какую то градацию этой болезни , но не в 4 уровня. . Я хорошо помню тот день, когда мой друг вернулся с результатами биопсии. Я прочитала диагноз в его глазах, так много отчаяния и страха было там. Он попросил ни о чем не спрашивать, и сказал что рано ляжет спать. Он закрылся в своей комнате на несколько дней и ни с кем не хотел общаться. Вскоре началась вторая стадия - злость. Мы всегда прячем свою боль за злостью. Потому что в ней есть необходимый ресурс и много энергии. И на некоторое время она не дает чувствовать этот страх, который словно цунами обрушивается на вчера еще спокойно живущего человека. Многие начинают думать: « Почему Я? Почему именно сейчас? Я хочу проснуться» Под удар этой злости попадают все близко стоящие. Мой совет: не нужно принимать все сказанное близко к сердцу. Это не человек кричит и злится, это его болезнь руководит им. После обрушившейся волны боли приходит наконец то затишье и принятие ситуации, поиск лечения и врача. Волна отошла, обнажив голые равнины разрушенной земли, словно подтверждая: « Ты не будешь больше таким, каким ты был до того как..» Здесь у человека появляется надежда найти что то эффективное, новое, которое должно точно помочь. На этом этапе нужны только позитивные установки, поддержка. Здесь не нужны «запугивания» и рассказы «бывалых» и «знающих». Как сегодня я понимаю, нужно все силы бросить на укрепление иммунитета и полноценное питание. Существуют целые клиники, которые одними только переменами в питании вылечивали людей, не сразу, не быстро, но достигали прекрасных результатов. И еще: я абсолютно уверена, что первые имеющиеся средства нужно отдавать именно психологам, а не поиску чего то очень дорогостоящего. Нужен пакет психологических консультаций, чтобы выявить все возможные источники конфликта, приведшие к серьезному диагнозу. Обычно болезнь наступает, когда неприятное событие произошло внезапно, человек оказался на некоторое время в изоляции, не смог никому проговорить это. Есть много новых направлений в психологии, которые занимаются именно связью между конфликтом и локализацией его в соответствующем органе. Это так называемые Биологика и новая немецкая медицина. Эта наука видит онкологию лишь как необходимую ответную биологическую реакцию организма на какую то ситуацию и предлагает пути разрешения этого.
В этой статье я хочу донести всем еще одну важную мысль, что болезнь в паре касается обоих. Мы все внимание уделяем человеку с диагнозом. И никто не думает, что нужно заботиться и о втором «пострадавшем» , о том, кто находится рядом. На этом месте может быть жена, муж, дети, родители или подруги. Теперь это не просто близкий человек, это еще и энергетический ресурс, донор. На него ложится огромный груз ответственности и не меньших страданий. И он тоже нуждается в поддержке. Очень важно, чтобы окружение не втянулось в поле болезни, тогда шанс оказать нужную помощь заболевшему будет гораздо выше. И помощь эта не в преждевременном оплакивании и застревании в вопросе: « Кто что сделал не так», а в поддержке на пути изменений, в создании эмоционального микроклимата. В твердой вере в результат. На этом этапе нужно останавливать любые разговоры «знающих»: «вот у моего знакомого было то же самое.. и года не протянул». «Если уж люди с миллионами не могут себя спасти, то куда уж тебе». Поверьте, я наслушалась немало негативных установок. А так же предсказаний о скорой кончине. И теперь хочу сказать вам: «Пожалуйста, не читайте Google , не слушайте «бывалых». Не обращайтесь к экстрасенсам, не запугивайте себя еще больше. Поверьте, что то, как вы проживете этот день, каждый момент времени каждую минуту строит вашу действительность. В этот момент вы так же можете столкнуться с нашей биологической реакцией на стресс: «замри» или «беги». Я на себе испытала действие первого. Когда диагноз оглушает, парализует, не дает дышать. Все останавливается вокруг тебя и пропадает смысл существования. Ты можешь выполнять лишь какие то биологические функции и близким нужно понимать это. Другой же может включиться в динамику: «бежать». Чтобы не оставаться наедине с грустными мыслями, человек создает видимость «действий». И получает еще больше стресса в постоянной суете. Этот период может затянуться надолго и , как я уже говорила, он у обоих. Что может помочь в этом? Ванны, бассейны, море, правильное расслабляющее дыхание и медитации. Нужно любыми имеющимися способами взять под контроль уровень тревожности. Упражнения на ощущение себя в пространстве. Удерживание себя в позиции «здесь и сейчас». «Сегодня еще все хорошо, я делаю все , что я могу в данный момент времени. Мое будущее зависит от того, насколько дисциплинировано я буду выполнять простые ежедневные шаги к здоровью». Нужно постоянно снимать стресс успокаивающими чаями, физическими движениями. Я рекомендую много много ходить, размахивая руками, прокачивая лимфатическую систему. Есть еще кое что. Вы не можете делать все за больного. Отдайте ему ответственность за то, пойдет он на поправку или нет. Вы не можете все время толкать его вперед, заставлять его менять образ жизни, плакать, просить о лечении. После такого подхода лечить потом придется и вас. Поэтому скажите своему близкому: «Это твой путь. И я не могу пройти его вместо тебя. Я могу лишь поддержать тебя на нем ровно настолько, насколько ты мне это позволяешь». Повторяю, самое важное в этом процессе - это пересмотр своей жизни. И это тоже для всего окружения. Придти в согласие с жизнью и смертью, принять свой страх, понять, что сейчас самое время пойти вглубь себя. И прожить глубоко и насыщенно столько, сколько отмеряно этой Судьбой. Прожить так, как всегда хотелось жить. В момент болезни приходит Ясное видение. И это очень целительный для души процесс. Либо можно застрять на втором уровне - несогласия, злости и усугубления конфликта, а значит и усугубления болезни. Смерти особенно боятся те, кто нечист перед своею совестью. Кто жил не так как хотелось бы. Оставил много незакрытых тем, непрошенных людей и непринятых ситуаций. Я хорошо это видела на «семейных расстановках». Как сразу же расслабляется поле и начинает уходить болезнь, когда мы начинаем смотреть на то, что раньше отрицалось или исключалось. Поэтому, если вы в отношениях с кем то, прекратите всякие взаимные упреки и ожидания, выйдите из роли жертвы обстоятельств, понимая, что большую часть жизни мы воссоздаем сами. Начните жить осознанную жизнь. Было замечено, что люди с диагнозом Рак, упрямы в большинстве случаев. «Гнут свою линию» и «уверены в своей правоте», часто у них всегда «собственное мнение». Так же некоторым показателем наличия «мутирующих» клеток в организме, иногда является беспорядочность во всем, хаос. Это люди неорганизованные, все разбрасывающие(это статистика, есть и обратная сторона, слишком рьяное слежение за порядком, контроль всего). Приведение пространства вокруг в порядок- важное условие излечения. Как и умение регулярно отдыхать и расслабляться.
И напоследок: если все пошло не так и вы теряете своего близкого : разрешите ему все. Мне очень помог разговор с женщиной, потерявшей мужа после безуспешных попыток спасти его. Все, о чем она сожалела, это то, что ограничивала его до последнего дня в том , что можно и что нельзя. Она сказала мне: «Надо было просто любить, столько, сколько отпущено» Это ценный посыл всем нам! Я знаю с какими жалобами друг на друга приходят клиенты. И как все меняется, когда в дом приходит несчастье. Тогда все становится неважным. Какой там характер или какие привычки в поведении. Ты просто хочешь, чтобы он был жив. Поэтому не отравляйте себе жизнь стенаниями. Рано или поздно мы все умрем. Так может болезнь- это Путь к себе?